<small id='TeKvriX5b9'></small> <noframes id='rfHFwoGL'>

  • <tfoot id='WQR1wGk6oe'></tfoot>

      <legend id='O8X1'><style id='oPt0bRJD'><dir id='SAa0Q'><q id='alj28oup'></q></dir></style></legend>
      <i id='TlotJz1U'><tr id='SC7sLxR'><dt id='2EIZC6mfYe'><q id='qHgTF1GE'><span id='GWL43r9kZ'><b id='BAxt'><form id='YSiEwO'><ins id='S32qmGd6jC'></ins><ul id='lWqBeVb8'></ul><sub id='GEKFmAnIS'></sub></form><legend id='uGdKQC'></legend><bdo id='gkDSTjm'><pre id='dy5Vpo0'><center id='AnSTFP'></center></pre></bdo></b><th id='rFUoW'></th></span></q></dt></tr></i><div id='76X2V3'><tfoot id='HUCrXwm'></tfoot><dl id='QcxN5'><fieldset id='n1qwcW2ArS'></fieldset></dl></div>

          <bdo id='VkdeSiz6Z'></bdo><ul id='rsLxP'></ul>

          1. <li id='mCupFj'></li>
            登陆

            1号站平台官网注册码-网红焗红薯,你学会了吗,全家都超爱吃的,比蛋挞香多了

            admin 2019-09-09 226人围观 ,发现0个评论

            红薯又叫番薯、白薯、地瓜、红苕等,是咱们常见的食材。不要“以貌取瓜”,红薯尽管“其貌不扬”可是营养价值丰厚,深受门客的喜爱。

            红薯含有丰厚的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,咱们隔三岔五吃一次进步身体免疫力。

            哈妹共享我们一道甘旨香糯的网红焗红薯的详细烹饪过程,雅俗共赏,做法简略,全家老少都超级爱吃,比蛋挞想1号站平台官网注册码-网红焗红薯,你学会了吗,全家都超爱吃的,比蛋挞香多了多了!

            芝士奶油焗红薯

            配料:

            红薯两个、牛奶适量、马苏里拉芝士适量、黄油一块、白糖适量、葡萄干少数、核桃仁少数

            烹饪过程:

            1.准备好食材。

            2.红薯去皮切片上锅蒸熟。

            3.用勺子压成泥。

            4.趁红薯泥热的时分,参加黄油和1号站平台官网注册码-网红焗红薯,你学会了吗,全家都超爱吃的,比蛋挞香多了白糖拌和,让它们消融,搅匀。

            5.参加葡萄干,倒入牛奶,搅匀。

            6.然后放入焗碗,铺平。

            7.撒上厚厚一层马苏里拉芝士,装点一些核桃仁。

            8.烤箱180度预热5分钟,何健彬然后180度烤15分钟,烤至芝1号站平台官网注册码-网红焗红薯,你学会了吗,全家都超爱吃的,比蛋挞香多了士消融,外表金黄即可。

            9.薄荷叶装修。

            10.来一张食用时的拉丝作用。

            我们喜爱这个食谱吗?欢迎点赞谈论重视香哈菜谱,学更多美食做法
            请关注微信公众号
            微信二维码
            不容错过
            Powered By Z-BlogPHP